Как правильно питаться после удаления желчного пузыря?
Как правильно питаться после удаления желчного пузыря? - ответ в видео 👆👆👆 После операции существуют важные особенности, которые нужно учитывать, чтобы чувствовать себя комфортно. При этом многие пациенты совершают одни и те же ошибки: 🔸 Переводят себя на строгое 5-разовое питание, даже если нет чувства голода. 🔸 Начинают панически бояться жиров: полностью отказываются от яиц, сыра, сливочного и растительного масла, лишая себя необходимых питательных веществ => получают дефициты витаминов и микроэлементов => чувствуют упадок сил, апатию и снижение концентрации внимания На практикуме 25-26 августа подробнее поговорим о том, как после удаления желчного пузыря правильно выстроить свой рацион, чтобы не бояться еды и хорошо себя чувствовать. https://forms.yandex.ru/cloud/6a7ac923e010dbb7a32c0a0a Увидимся уже послезавтра :) Регистрируйтесь и приходите!