➕ Йододефицит: кто в группе риска и почему это важно
➕ Йододефицит: кто в группе риска и почему это важно Йод не синтезируется в организме — все зависит от того, что мы едим и где живем. И есть факторы, которые повышают риск дефицита. Кто в зоне внимания? 🔹 Жители йододефицитных регионов (горы, удаленные от моря места) 🔹 Беременные и кормящие женщины — потребность в йоде у них возрастает вдвое 🔹 Дети и подростки в период активного роста 🔹 Люди с несбалансированным питанием (мало рыбы и морепродуктов) 🔹 Курящие и злоупотребляющие алкоголем 🔹 Пациенты с хроническими болезнями ЖКТ 🔹 Принимающие некоторые лекарства (антибиотики, препараты лития и др.) Важно: дефицит йода у беременной может привести к нарушениям развития нервной системы ребенка. А нехватка селена мешает йоду усваиваться. Если вы в группе риска — проверьте щитовидную железу. В Поликлинике №1 можно сдать анализы на ТТГ, Т4, Т3 и пройти УЗИ. Запись по телефону 122 или через Госуслуги. Подробности — на нашем сайте 🖥