ГАУЗ "ЦГКБ № 18 им. проф. К.Ш. Зыятдинова" г. Казани
Без категории · 15 мая 2026 г.
В поликлинике N2 ЦГКБ N18 Казани состоялась лекция на тему "Нормальное давление - это в... — 15 мая 2026 г. в 07:49:31.090
В поликлинике N2 ЦГКБ N18 Казани состоялась лекция на тему "Нормальное давление - это возможно". Доктор рассказала об основных причинах возникновения гипертонической болезни и важности сохранения стабильно нормального давления. Если человек знает уровень своего давления и при необходимости соблюдает рекомендации по приему лекарств, он существенно повышает шансы сохранить длительную трудоспособность, качество жизни и снизить риски для заболеваний сердца, головного мозга, почек, глаз. Доктор напомнила, как и когда надо мерить давление: 1️⃣ до замера нужно отдохнуть 10-15 минут; 2️⃣ обычно измерение проводят до приема пищи; 3️⃣ прием кофе, чая, алкоголя надо исключить; 4️⃣ нельзя мерить давление после горячей ванны, бега зарядки, подъеме по лестнице. Если вы обнаружили, что давление на правой и левой руке отличаются на 30-40 единиц измерения, нужно сообщить врачу. Нормальные цифры - от 110/70 до 120/80, а при значениях 140/90 и выше нужно сообщать врачу. Лекция была приурочена ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертензией.