ГГ
ГАУЗ «Городская больница № 1 им. Г.И. Дробышева г. Магнитогорск»
Здоровье · 16 июня 2026 г.
🌼Доброе утро!
🌼Доброе утро! Напоминаем несколько важных летних правил: 🔸Начинайте пополнять запас жидкости с утра и держите бутылку воды на рабочем месте. 🔸Если вы долго находитесь на улице утром, используйте солнцезащитный крем и носите головной убор. 🔸Выбирайте лёгкую, дышащую одежду из натуральных тканей, чтобы избежать перегрева. 🔸Если есть возможность, пройдите часть пути до работы пешком или выйдите на 10–15‑минутную прогулку утром. Летний воздух насыщает организм кислородом, улучшает настроение и помогает настроиться на продуктивный день. Хорошего дня! Источник фото- ru.freepik.com
371 просмотров