ПРОФИЛАКТИКА ТЕПЛОВОГО УДАРА — 10 июня 2026 г. в 06:21:47.118
ПРОФИЛАКТИКА ТЕПЛОВОГО УДАРА ❗️🛑❗️Тепловой удар – это очень серьезное состояние, но с помощью простых мер вы можете легко предотвратить его. 1. Носите лёгкую одежду из натуральных материалов (лён, хлопок), это позволит избежать развитие теплового удара. 2. При возможности, установите в доме кондиционер. 3. Пейте больше жидкости, особенно в теплое время года, это снизит риск развития теплового удара. 4. Прежде чем употреблять какие-либо лекарственные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом. 5. Никогда не оставляйте машину на солнце. Если всё же это случилось, не сидите в раскаленной машине больше 10 минут. 6. Избегайте тяжелой физической нагрузки в жаркое время года. Во время выполнения работы время от времени делайте перерывы на отдых, пейте больше жидкости. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР