⏰ Час здоровья в нашем доме-интернате: забота о себе и активная жизнь!

⏰ Час здоровья в нашем доме-интернате: забота о себе и активная жизнь! 🌿В нашем доме-интернате полным ходом идет Неделя здорового образа жизни! Мы стремимся не только создать комфортные условия для наших получателей социальных услуг, но и активно способствовать их благополучию и поддержанию здоровья.💞 . 🙌Наш инструктор по адаптивной физической культуре, Никулин Петр Петрович, провел для наших подопечных увлекательную и очень важную тренировку по самомассажу. Петр Петрович не только продемонстрировал, как правильно выполнять различные упражнения, но и показал, на какие именно точки тела можно воздействовать самостоятельно для достижения максимального эффекта. Получатели социальных услуг с большим интересом осваивали техники точечного массажа, узнавая о его пользе для снятия напряжения, улучшения кровообращения и общего самочувствия.💆 🧑‍🔬А старшая медицинская сестра, Басыгысова Анна Тимофеевна, провела для наших жителей познавательную и вдохновляющую беседу. Анна Тимофеевна доступно и интересно рассказала о том, как сохранить свое здоровье, делая акцент на ключевых аспектах здорового образа жизни. Были затронуты важные темы правильного питания, физической активности, режима дня и профилактики заболеваний.🥗 Мы уверены, что такие мероприятия помогают нашим получателям социальных услуг не только узнать новое, но и активно применять полученные знания на практике, делая свою жизнь более здоровой и наполненной!🥰😍