Когда начинать вводить?
Когда начинать вводить? С 6 до 8–9 месяцев - идеальное "окно". Если затянуть до 10 месяцев, ребёнок может отказаться от твёрдой пищи. Отсрочка введения кусочков до 10+ месяцев - доказанный фактор риска задержки жевательных навыков и речевых проблем в будущем. Факт отсутствия зубов роли не играет - детки прекрасно жуют мягкие кусочки дёснами. Признаки готовности: - уверенно удерживает вертикальное положение тела (сидит); - проявляет активный пищевой интерес; - угас рефлекс выталкивания (не выталкивает ложку языком). Пошаговая лестница текстур (каждый этап - от нескольких дней до 2 недель): 1. Густое пюре; 2. Разминаем вилкой; 3. Натираем на тёрке; 4. Мелкие кусочки. Если ребёнок давится или выплёвывает - возвращаемся на шаг назад и пробуем снова через 3–5 дней. Правила безопасности: - Кусочки должны быть мягкими (легко разминаться между пальцами); - Безопасная подача (режем брусочками размером с ваш мизинец, а не кружочками); - Никогда не смешивайте кусочки с пюре в одной ложке - так увеличивается риск удушья. Даём только по отдельности; - Постоянное присутствие взрослого рядом. С каких продуктов можно начать? Отварная цветная капуста, брокколи, морковь, кабачок, картошка. Из фруктов - авокадо, банан, мягкая груша. И главное: поперхивание (кашель, покраснение) - это не удушье. Ребёнок ещё учится управлять пищевым комком во рту. Ваша задача - сохранять спокойствие, не пугая малыша своей бурной реакцией, чтобы не сформировать у него отрицательное отношение к кусочкам и еде. Кстати, факт - исследования не показывают разницы в риске удушья между классическим прикормом и прикормом кусочками при соблюдении правил.