ГБУЗ Дезинфекционная станция

С праздником, страна! В День России желаем здоровья, мира и благополучия. Пусть наша страна процветает, а каждый день будет наполнен приятными событиями и добрыми вестями!

Стремление помогать и любовь к профессии — вот что объединяет медиков Кузбасса и нашей многонациональной страны. Всем медицинским работникам желаем, чтобы каждый день начинался с улыбки, а заканчивался выздоровлением пациентов. Крепкого здоровья, успехов и большого человеческого счастья! #ДеньМедицинскогоРаботника #ГодЕдинстваНародовРоссии

Теплеет! А значит, потенциальных жертв у клещей становится все больше… ❗Среди опасных заболеваний, которые они переносят, до десяти разных вирусов, в том числе боррелиоз, энцефалит. Что делать, если вы обнаружили на себе клеща? - при укусе следует как можно быстрее обратиться в травмпункт или приемное отделение медицинской организации; - независимо от того, был ли клещ удален самостоятельно, его необходимо отправить на исследование в травмпункт; - если в клеще будет выявлен антиген вируса клещевого энцефалита, пациенту проведут экстренную профилактику. Будьте осторожны!

Бросаю курить. С понедельника. С первого числа. После последней пачки. Средний курильщик пробует бросить 4–6 раз. До «точно и бесповоротно» доходят не все. Не потому, что силы воли нет. А потому, что многие пытаются идти через ломку, а не в обход. Три лайфхака, которые работают (доказано и перепроверено): 1. Кисломолочный вечер Никотин вымывает кальций и разрушает витамин С. В первые дни без сигарет организм начинает «выть» не только от никотинового голода, но и от дефицита. Стакан кефира или йогурта на ночь снижает тревожность и тягу. Не молоко — именно кисломолочное. Работает как мягкое успокоительное. 2. Правило 15 минут Тяга длится не вечно. Позыв закурить — это волна, которая нарастает минуты 2–3, потом идёт на спад. Договоритесь с собой: «Я подожду 15 минут, а потом решу». Займи…

🦠 МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? Сегодня – про иммунитет. Утверждение: чтобы не заболеть, нужно заранее пить противовирусные препараты ❌ Действительность: противовирусные препараты — это не «волшебный щит» от всех вирусов. Большинство из них назначаются только по показаниям и после консультации врача. А бесконтрольный приём может не помочь, а иногда даже навредить. Что действительно помогает снизить риск болезни? 👇 ✔️ полноценный сон ✔️ сбалансированное питание ✔️ физическая активность ✔️ мытьё рук ✔️ проветривание помещений ✔️ вакцинация по рекомендации врача Организм любит заботу, а не самолечение.

Не дайте себя обмануть!

Губернатор Илья Середюк поздравил кузбассовцев с Днем народного единства. Этот праздник напоминает о силе сплоченности, взаимной поддержки и любви к Родине. В 1612 году наши предки, объединившись, отстояли свободу и независимость Отечества. Сегодня эти традиции продолжают новые поколения патриотов и героев. Кузбасс — большая дружная семья, где живут представители 135 национальностей, народностей и этнических групп, в том числе коренные малочисленные народы — шорцы и телеуты. Вместе мы поддерживаем наших защитников, отправляем гуманитарную помощь на передовую, передаем весточки из дома. Это еще раз доказывает, что наше единство — настоящая сила. С праздником!

Сила нашей страны — не в цифрах и не в границах, а в людях. В умении слышать друг друга, приходить на помощь и держаться вместе, когда это особенно важно. Пусть в вашем доме всегда будет тепло, в душе — спокойствие, а рядом — надёжные люди!

Профилактика сахарного диабета — забота о будущем уже сегодня! Сахарный диабет 2 типа можно предотвратить! Вот 3 простых шага: ✅ Поддерживайте здоровый вес 🥗 Правильно питайтесь — меньше сахара и переработанных продуктов 🚶‍♂️ Будьте активны — 30 минут в день уже работают на ваше здоровье. Регулярно проверяйте уровень сахара в крови — особенно если в семье были случаи диабета. Берегите себя и своих близких!

Сухой воздух пересушивает слизистую носа и горла — а она является нашим первым барьером на пути вирусов. В итоге мы чаще простужаемся, утром просыпаемся с заложенным носом и першением, а кожа и глаза начинают «сигналить» о помощи. Особенно чувствительны дети и люди с астмой или аллергией. Что помогает: · Увлажнитель воздуха — самый простой вариант. Меняйте воду каждый день и мойте прибор раз в неделю, иначе он сам станет источником бактерий. · Влажные полотенца на радиаторе или ёмкость с водой рядом — старый, но рабочий способ, если увлажнителя нет. · Проветривание 2–3 раза в день по 10 минут — свежий воздух с улицы всегда влажнее, чем пересушенный в комнате. · Обильное питьё и промывание носа солевым раствором — помощь изнутри. И не забывайте: оптимальная влажность в квартире — 40–60%.

Миф или реальность? Сегодня - про дезинфекцию. ➡️Утверждение: дезинфекция — это вредно для здоровья людей и животных. ➡️Действительность: современные дезинфицирующие средства, используемые профессиональными компаниями, безопасны для человека, животных и окружающей среды. ⬆️Мы используем безопасныепрепараты, которые не оставляют опасных химических следов и не вызывают аллергических реакций. Главное — доверять профессионалам и соблюдать рекомендации после обработки.

В Кузбассе проходит Неделя борьбы с инсультом. Инсульт - это нарушение кровообращения в головном мозге. 📌 Один из основных симптомов — асимметрия лица. Если попросить человека улыбнуться, он не сможет это сделать, один уголок рта останется опущенным. Также если попросить больного высунуть язык, тот может отклоняться в одну сторону. ❗️Важно своевременно оказать человеку первую помощь! И в течение трех часов доставить его в больницу! До приезда бригады скорой: Помогите пациенту занять безопасное положение: лучше всего лежать на боку, слегка приподняв голову. Если человек потерял сознание и не дышит, необходимо провести сердечно-легочную реанимацию. Снимите с пациента стесняющую одежду, откройте окна. ❗️Ни в коем случае не пытайтесь напоить, накормить больного или заставить его вста…