🦠 МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? Сегодня – про иммунитет.
🦠 МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? Сегодня – про иммунитет. Утверждение: чтобы не заболеть, нужно заранее пить противовирусные препараты ❌ Действительность: противовирусные препараты — это не «волшебный щит» от всех вирусов. Большинство из них назначаются только по показаниям и после консультации врача. А бесконтрольный приём может не помочь, а иногда даже навредить. Что действительно помогает снизить риск болезни? 👇 ✔️ полноценный сон ✔️ сбалансированное питание ✔️ физическая активность ✔️ мытьё рук ✔️ проветривание помещений ✔️ вакцинация по рекомендации врача Организм любит заботу, а не самолечение.
291 просмотров