Почти 90% населения страдают заболеваниями полости рта, многие из которых можно предотв... — 13 марта 2026 г. в 05:19:44.353
Почти 90% населения страдают заболеваниями полости рта, многие из которых можно предотвратить профилактикой с детства. Гигиена включает ежедневный уход за зубами и деснами, предотвращая болезни и проблемы ЖКТ. Основные цели: защита от патогенов, профилактика кариеса и пародонтоза, свежесть дыхания. Регулярный отказ от ухода ведет к ряду негативных последствий: неприятный запах, образование зубного камня, развитие кариеса, воспаление десен и возможные инфекции. Гигиена делится на индивидуальную (домашнюю) и профессиональную. Индивидуальные меры включают чистку зубов щеткой, использование пасты, ершиков, ополаскивателей и нити. Профессиональная помощь удаляет твердый налет и предотвращает заболевания. Выбор средств важен: жесткие щётки рекомендуются взрослым, средние — детям, мягкие — людям с повышенной чувствительностью. Важно менять щетку каждые три месяца. Если невозможно чистить зубы сразу после еды, используют нить или жевательную резинку без сахара. Здоровье зубов влияет на общее самочувствие, способствуя развитию болезней вроде гайморита, язвенных поражений ЖКТ и др. Правильная гигиена, сбалансированное питание и доступная стоматологическая помощь способствуют здоровью всей нации. Автор: Врач-стоматолог Е.П. Жук С полным текстом статьи Вы можете ознакомиться на сайте ГБУЗ "Климовская ЦРБ": https://klimovo-crb.brkmed.ru/article/nedelya-otvetstvennogo-otnosheniya-k-zdorovyu-polosti-rta/