#новостинауки
#новостинауки 📝 ТИМУС У ВЗРОСЛЫХ — КАК РАБОТАЕТ «ДЕТСКАЯ» ЖЕЛЕЗА ИММУНИТЕТА Тимус — небольшая железа за грудиной — долго считался органом, работающим только у детей: там созревают T-лимфоциты, а с возрастом железа постепенно замещается жиром. Новое масштабное исследование перевернуло это понимание: https://doi.org/10.1038/s41586-026-10242-y Авторы показали: у взрослых тимус сохраняет функциональную активность — пусть и значительно сниженную. Более того, его функция поддаётся стимуляции. Некоторые гормоны, включая IGF-1 и производные половых гормонов, способны частично восстанавливать тимическую активность. Особенно важны данные о связи между тимической функцией и устойчивостью к инфекциям и злокачественным заболеваниям в зрелом возрасте. Поддержание работы тимуса рассматривается как новое направление в профилактике иммунного угасания. ❗️ Практический совет: цинк — один из ключевых микронутриентов, необходимых для работы тимуса. Его достаточное потребление с пищей (мясо, морепродукты, семена) поддерживает иммунную функцию на протяжении всей жизни.