❗Доказано — чрезмерное использование гаджетов плохо влияет на психическое здоровье детей:
❗Доказано — чрезмерное использование гаджетов плохо влияет на психическое здоровье детей: 📌Нарушает социализацию 📌Приводит к проблемам с засыпанием, раздражительности и конфликтности 📌Развивает неврологические нарушения 📌Также приводит к нарушению зрения, осанки, увеличению веса. Если ребенок слишком увлекается гаджетами, не нужно думать, что он это «перерастет». Со временем ситуация может только усугубиться. Как соблюсти баланс: 📍Установите четкие временные рамки — сколько времени в день ребенок может пользоваться гаджетами 📍Договоритесь о «свободных зонах» в доме, где пользоваться гаджетами нельзя всем членам семьи 📍Организуйте интересный семейный досуг — реальные впечатления всегда ярче виртуальных! #здравыеновостиКузбасса #здравоохранениекузбасса