ГБУЗ "ОЦПНП" Бердянск
Здоровье
Официальный канал «Областного центра по оказанию психиатрической и наркологической помощи». Здесь вы найдете актуальную информацию о работе нашего Центра, а также будете в курсе последних новостей
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Здоровье
Официальный канал «Областного центра по оказанию психиатрической и наркологической помощи». Здесь вы найдете актуальную информацию о работе нашего Центра, а также будете в курсе последних новостей
❓ НСУ или денежная выплата? 📜 Согласно федеральному законодательству, в НСУ входит обеспечение лекарственными препаратами, предоставление путёвок на санаторно‑курортное лечение, а также проезд к месту лечения и обратно на пригородном ж/д или на междугородном транспорте. 💰 Общая стоимость набора социальных услуг сейчас составляет 1825,25 рублей. Лекарственная часть в общем наборе занимает 1405,85 рублей. НСУ можно получать как в натуральной форме, так и в денежном эквиваленте. 🤔 Многие льготники понимают, что эта сумма, если принять решение о получении выплаты живыми деньгами, не перекроет стоимость необходимых им лекарств, которые в случае получения НСУ в натуральной форме они будут получать в полном объёме, предписанном врачом. 🗓 До 1 октября льготные категории граждан могут подат…
Читать целиком🗓 6 апреля — Всемирный день спорта. 💪 Хороший повод начать регулярные тренировки для укрепления своего здоровья, в том числе и ментального. 🧠 Давно доказано, что физическое развитие тесно связано с психологическим. Заботясь о своём теле, вы развиваете и свой мозг. И наоборот. 💬 — Физические упражнения достаточно эффективны для облегчения симптомов депрессии, лечения от беспокойства, — говорит специалист по физической реабилитации Областного центра по оказанию психиатрической и наркологической помощи Вячеслав Мыцык. — Занятия спортом, посильные тренировки снимают напряжение и стресс, улучшают самочувствие, высвобождая эндорфины, которые, в свою очередь, улучшают настроение и поддерживают позитивное мышление. 🏃♀️ Физическая активность: ✅ стимулирует умственную деятельность; ✅ улу…
Читать целиком🗓 10 апреля отмечается Всемирный день работы из дома. 🧑💻 Возникшая в результате ковидных ограничений практика удалённой работы даже по окончании карантинных мероприятий продолжает набирать популярность. Благо, современное развитие цифровых технологий это позволяет. 👍 В «удалёнке» масса плюсов. Например, возможность самому планировать свой рабочий день, выполнять работу в комфортных домашних условиях. Да и средства на проезд до места работы экономятся. ⚠️ Но есть и минусы. Офисная работа в целом — малоподвижна. А если и на работу из дома не выходить, совсем гиподинамия одолеет. 😒 Не говоря уже о том, что, если целыми днями живых людей не видеть, неровен час и депрессия с социофобией прицепятся. Уже есть исследования, которые говорят, что, к примеру, только 73% удалённых работников…
Читать целиком🩺 Вопросы по медпомощи – обращайтесь в медчат! 📍 Жители Запорожской области могут обратиться в медчат «Запорожская область.Здоровье» в мессенджере МАХ. 📐 Проект реализован в рамках федерального проекта «Здравконтроль». 💡 Цель проекта — повышение уровня удовлетворенности пациентов медицинской помощью благодаря внедрению современных цифровых решений, направленных на решение проблем, защиту прав и информирование пациентов, а также активному участию общества в контроле социальной сферы. 📊 С начала реализации в рамках «Здравконтроля» создано порядка 500 медицинских чатов в 60 регионах РФ. На сегодняшний день поступило около 200 тысяч обращений граждан. 🎉 Теперь данная возможность доступна и жителям нашей области. 💬 В медчат можно обратиться, если возникли проблемы по вопросам: 💊 …
Читать целикомЗакончился долгий пост, православные возвращаются к привычному режиму питания. 🧠 Мозг — самый энергоёмкий орган в нашем теле. Потому и снабжать его питанием необходимо регулярно, сбалансированно и полноценно. ❓ Какие же вещества мозгу особенно нужны, чтобы мы соображали, запоминали, не нервничали и вообще спали спокойно? 💊 Витамины группы В. 🥚 В4 (холин) способствует улучшению работы памяти и скорости реакции. Содержится в яйцах. 🍌 В6 обеспечивает клетки мозга питательным и энергетическим веществом, глюкозой. 📚 В9 облегчает процесс обучения и запоминания. 🎯 В12 влияет на память и способность к обучению. 🍊 Витамин С поддерживает здоровье нервной системы и улучшает кровообращение, что способствует лучшему снабжению мозга кислородом и питательными веществами. 🌻 Витамин Е — п…
Читать целикомТема, которую легко пропустить: зачем проходить диспансеризацию Большинство из нас приходит к врачу, когда что-то уже болит. Голова раскалывается, в груди давит, спина не разгибается. Это понятно: пока человек здоров, сходить в поликлинику кажется делом, которое можно отложить. Но многие серьёзные болезни долго ничем себя не выдают, и к моменту, когда появляются симптомы, лечить уже сложнее. Именно для этого существуют профилактические осмотры и диспансеризация. Они не про то, чтобы найти что-то страшное. Чаще всего цель скромнее: понять, в порядке ли организм прямо сейчас. Врач измерит давление, посмотрит анализы, задаст вопросы о привычках и образе жизни. Иногда по итогам осмотра становится ясно, что ничего тревожного нет. Иногда выясняется, что стоит обратить внимание на сахар в крови…
Читать целиком📅 22 октября — Международный день заикающихся людей 🤝 Его цель — не просто обозначить проблему, а помочь сформировать уважительное отношение к людям с нарушениями плавности речи. Это шаг к инклюзивной культуре общения. 🗣️ С точки зрения логопедии, заикание — это нарушение темпо-ритмической организации речи из-за судорожного состояния мышц речевого аппарата. Важно понимать: это реальное речевое расстройство, а не следствие «неправильного воспитания» или лени, — говорят логопеды Областного центра по оказанию психиатрической и наркологической помощи. 🧬 В основе заикания лежит комплекс факторов: нейрофизиологические особенности, генетическая предрасположенность, стресс как пусковой механизм у предрасположенных людей. 👨⚕️ Работа с заиканием строится междисциплинарно: логопед взаимодей…
Читать целиком🩺 Михаил Мурашко: В России повышается доступность психиатрической помощи и меняется отношение к ней Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на научно-практической конференции с международным участием «Охрана психического здоровья в эпоху социальных вызовов и преобразований». — Важный элемент — это дестигматизация данного вида помощи и поддержка граждан нашей страны. Она внедряется через центры ментального здоровья, погружение ряда специалистов в работу терапевтической службы, — сказал он. Михаил Мурашко отметил увеличение числа медицинских кадров — психиатров-наркологов в России, особенно в амбулаторном звене. — Сегодня мы видим, что впервые в 2025 году произошло увеличение числа специалистов, работающих в области психиатрии, наркологии, особенно в амбулаторном звене…
Читать целиком🧠 Охрана психического здоровья в эпоху социальных вызовов и преобразований. 🏛 Под таким названием 15-17 октября в Москве проходила научно-практическая конференция с международным участием, приуроченная к 105-летию Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России. Форум объединил специалистов в области психиатрии практически со всех регионов РФ, а также из Беларуси, Казахстана, Узбекистана, Кыргызстана, Армении и других стран: свыше 1300 участников приехали в столицу лично, еще более 1000 приняли участие в он-лайн формате. Открывал конференцию министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. 🏥 Запорожскую область на главном форуме года в области психиатрии представляла главный врач Областного центра по оказанию психиатрическо…
Читать целиком🩺 Сахарный диабет: знать, чтобы действовать 🧠 На днях мы с вами говорили о глюкозе – основном топливе для мозга. И о том, что чрезмерное употребление сладкого может навредить здоровью. ⚠️ В частности, привести к диабету. На самом деле сахарный диабет - это гораздо более сложная патология, которая лишь отчасти зависит от питания и может развиться у любого человека. 🔄 Привычные представления о сахарном диабете полезно пересматривать: подходы к лечению меняются, появляются новые данные, а некоторые распространенные убеждения изначально не вполне верны. 🎯 Есть ситуации, в которых особенно важно заранее знать, как действовать. 💡 Знания о сахарном диабете помогают каждый день принимать решения. Именно для этого «Про Диабет» продолжает собирать на одной площадке рекомендации специалисто…
Читать целиком🎉 18 октября – негласный праздник, который называется День конфет 🤔 Вообще-то считается, что сладкое – вредно! Всегда ли? И всякое ли сладкое? Давайте разберемся. 𧊍🍬Основное топливо для работы мозга – глюкоза. Мозгу все равно, съели вы конфету, торт или банан — все три продукта будут источниками глюкозы. Но избыток сахара может сказаться на других органах и здоровье в целом. 🧠 Масса мозга — примерно 2% от массы всего тела, но он может потреблять до 20% энергии, которую получает организм. Большая часть энергии идет на поддержание нервных импульсов, еще часть — на создание нейромедиаторов, которые передают информацию между нервными клетками. Если глюкозы недостаточно, то нейронам сложно общаться друг с другом, поэтому снижается концентрация и ухудшается внимание. 📚 Учёные давно под…
Читать целиком