ГБУЗ "Областной центр по оказанию психиатрической и наркологической помощи". Бердянск
Здоровье · 3 июля 2026 г.
🗓 Делу – время. Но не всё. В ближайшее воскресенье отмечаем день трудоголика. — 3 июля 2026 г. в 05:30:05.500
🗓 Делу – время. Но не всё. В ближайшее воскресенье отмечаем день трудоголика. 🎉 Наверное, хорошо что день трудоголика выпал именно на воскресенье. Ведь так есть шанс, что даже самые заядлые трудоголики в этот день будут отмечать и отдыхать, а не работать. 🤔 На тех, кто старается больше остальных, проводит на работе времени сверх нормы, коллеги смотрят кто с осуждением, а кто с восхищением. 🤷♀️ Так все-таки, трудоголизм – это хорошо или плохо? Во всем должен быть баланс. В том числе и между работой и отдыхом. – говорит медицинский психолог Областного центра по оказанию психиатрической и наркологической помощи Райганат Магомедова. – Если одержимость работой доходит до уровня фанатизма, человек чувствует себя на работе увереннее и комфортнее, чем дома или в компании друзей, впору говорить о зависимости. А это уже реальное психологическое расстройство. 💼 Трудоголизм может привести к выгоранию, снижению иммунитета, появлению синдрома хронической усталости, нарушениям сна и как результат — к серьезным проблемам со здоровьем. 💔 Страдает и личная жизнь. Человек замыкается на работе, отгораживается от внешнего мира. Ему сложно создать семью, выстраивать в ней отношения. На развлечения, хобби тоже не хватает времени. Нехватка времени в данном случае может быть просто отговоркой и скрывать отсутствие интереса к чему-либо, кроме работы, - считает психолог. – Распознать трудоголика, а не просто исполнительного и трудолюбивого человека можно по количеству времени, которое он систематически уделяет работе в ущерб отдыху. И по отношению к отдыху – трудоголик на отдыхе испытывает дискомфорт, перепады настроения, он реально стыдится того, что в данный момент отдыхает, а не работает. 👩💻 Отмечать этот день придумали не для того, чтобы чествовать трудоголиков. А чтобы напомнить им: мы работаем, чтобы жить, а не наоборот. 🏥 Если работа приносит вам удовольствие – пусть так и будет. Если чувствуете, что без работы жить не можете – возможно, у вас зависимость? Приходите, поможем Бердянск, ул. Военный городок-2, д. 23 ☎️ +7(810) 9390371 Мелитополь, ул. Карла Маркса, 41-а ☎️ +7(810) 9331073