ГБУЗ "Стародубская ЦРБ"

Здоровье · 13 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥦 Простой совет для здорового питания — 13 августа 2026 г. в 05:18:28.366

🥦 Простой совет для здорового питания Добавляйте овощи к каждому основному приёму пищи — это поможет улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и контролировать вес. Даже небольшая порция салата или нарезанных овощей перед едой уже делает рацион полезнее. Ваше здоровье начинается с тарелки! 🍽️