ПИСЬМО ОТ РУКИ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ПИСЬМО ОТ РУКИ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ 📍Мы всё чаще отказываемся от ручки с бумагой в пользу клавиатуры и экрана, а зря! Оказывается, писать от руки полезно, поэтому следует это регулярно практиковать. 🔹Ручное письмо развивает мозг. Водя ручкой по бумаге, мы развиваем моторику и способность восприятия мира с помощью визуальной, аудиальной и кинестетической систем. 🔹Интересный факт: если писать нерабочей рукой (например, правша пишет левой), то мозг воспринимает это как совершенно новую задачу, в результате которой образуются новые нейронные связи и развивается творческое мышление. 🔹Письмо от руки помогает привести мысли в порядок, успокоиться, сосредоточиться, лучше разобраться в собственных мыслях и найти решение проблемы, является определённой психологической работой над своим душевным состоянием. 🔹Доказано, что тяжёлое событие переживается легче и оставляет меньше последствий, если писать о нём на бумаге, выпуская из себя эмоции. Для большего психологического эффекта написанное можно сжечь.