Ну, что уже октябрь. И, новая неделя. А, знаете, про, что логично говорить в октябре? П...
Ну, что уже октябрь. И, новая неделя. А, знаете, про, что логично говорить в октябре? Правильно про тревожность. Представьте, что вы едете по трассе, и вдруг загорается лампочка «проверьте двигатель». Вы же не пытаетесь разбить лампочку или заклеить её скотчем? Вы едете в сервис. С тревогой та же история. Это сигнал о том, что что-то в вашей жизни или в вашем восприятии требует внимания. Проблема начинается тогда, когда радар ломается. Когда лампочка горит, даже если машина стоит в гараже и опасности нет. В этом состоянии психика не может отфильтровать реальные угрозы от вымышленных. Излишняя тревожность. Уточню, мы не будем говорить о клиническом проявлении, о тревожном расстройстве. А пока вопрос: как часто вы ловите себя на мысли, что тревожитесь о будущем, которое еще не наступило? Напишите в комментариях.