Как я начала готовиться к осеннему сезону
Как я начала готовиться к осеннему сезону Нет, не будет никаких БАД и советов о перестройке питания, просто расскажу простой рецепт чая, который изначально задумывался от вздутия и тяжести (а мне он нужен хотя бы потому, что я живу без желчного пузыря), а получился 2в1 - противовирусный и улучшающий пищеварение👌 РЕЦЕПТ Взяла примерно 100гр. очищенного свежего корня имбиря, перемолола в комбайне с 1 лимоном вместе с кожурой, 200гр. мёда, 1ч.л. без горки куркумы и 3ч.л. сушеных и измельчённых листьев мяты. Полученную смесь убрала в стеклянный контейнер и теперь пью пару раз в день после еды чай на основе данной смеси, заливая её горячей водой и настаивая минут 5-7. ✔️Крайне удивилась отсутствию реакции со стороны желудка - никакой гэрб и изжоги, а живот реально спокойный. Всё как любит Аюрведа. А с учётом имбиря, куркумы и лимона, я еще против вирусов защищаюсь. Так что пользуйтесь🫶 #рецепт