🤔 А ЧТО ЕЩЁ НУЖНО ДОБАВИТЬ К ГИМНАСТИКЕ, ЧТОБЫ ОНА РАБОТАЛА?
🤔 А ЧТО ЕЩЁ НУЖНО ДОБАВИТЬ К ГИМНАСТИКЕ, ЧТОБЫ ОНА РАБОТАЛА? Девочки, вот здесь у меня для вас хороший ответ: ничего обязательного. Я сама когда-то искала именно такой способ ухода за лицом. Чтобы не нужно было сегодня делать одно, завтра другое, постоянно ездить на процедуры и превращать заботу о себе в отдельный проект. Мне лень 😄 Поэтому гимнастика и осталась со мной на 17 лет: она сама по себе даёт комплексную работу с лицом. Мы не просто «качаем мышцы». 🔸 Там, где есть лишнее напряжение и зажимы, — учимся расслаблять. 🔸 Там, где мышцам не хватает тонуса, — укрепляем. 🔸 Регулярная работа с мышцами помогает поддерживать микроциркуляцию и естественное движение жидкости в тканях. А поскольку мимические мышцы анатомически связаны с кожей, их состояние влияет и на то, как выглядят контуры и само лицо. Вот почему я не вижу смысла собирать вокруг гимнастики ещё десять обязательных ритуалов. Мне нравится другое: несколько минут позанималась — и пошла жить свою жизнь. ❤️ Именно такую систему я даю на SUPER Лицо: чтобы вы не зависели от бесконечного поиска очередного способа «что ещё поделать с лицом», а постепенно научились работать с ним самостоятельно. ✨ Начните с гимнастики. А уже потом решайте, нужно ли лично вам вообще что-то ещё. 👉 anyclass.com/max22 💯💯💯