Наши лёгкие работают каждый день и каждую ночь, без выходных. Они снабжают организм кис...
Наши лёгкие работают каждый день и каждую ночь, без выходных. Они снабжают организм кислородом, без которого невозможна жизнь. И заботиться о них нужно в любом возрасте. 📊 Четыре этапа заботы о лёгких: 1. Детство — чистый воздух дома, отказ от курения рядом с ребёнком. 2. Молодость — спорт, отказ от вредных привычек. 3. Взрослая жизнь — внимание к своему здоровью, проверки у врача. 4. Пожилой возраст — регулярные обследования, вакцинация, активность. 💡 Заботиться о лёгких никогда не рано и никогда не поздно. Начните с простого: проветрите комнату или выйдите на прогулку.
39 просмотров