🩷 С 10 по 16 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, при... — 11 августа 2026 г. в 11:34:21.109
🩷 С 10 по 16 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, приуроченная к Международному дню здорового сердца 11 августа. Знаете ли вы, что до 80% ранних инфарктов и инсультов можно предотвратить? Главное — вовремя обратить внимание на факторы риска. Напоминаем, что на здоровье сердца влияют: 🚬 Вредные привычки 🍔 Неправильное питание (много соли и жиров) 🛋 Малоподвижный образ жизни ⚖️ Лишний вес 😰 Хронический стресс и недосып Простая профилактика — это ваш щит: ✅ Больше двигайтесь (хотя бы 30 минут ходьбы в день) ✅ Ешьте больше овощей и меньше сахара ✅ Откажитесь от курения ✅ Контролируйте давление и вес ✅ Проходите диспансеризацию (включите в чек-ап проверку на холестерин и липопротеин(а)) 🏥 Важная новость для наших пациентов! Каждую среду в 11:00 в поликлинике Госпиталя проходит Школа для пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Занятия ведет опытный кардиолог — Кашапова Гульфина Фаридовна. Здесь вы научитесь управлять своим состоянием и жить полноценной жизнью. Ждем вас! Берегите себя и свое сердце ❤️ 📌 Ещё больше полезной информации о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний вы сможете найти на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье ТАК ЗДОРОВО: https://www.takzdorovo.ru