Овсяноблин — 12 июня 2026 г. в 05:05:11.964
Овсяноблин Ингредиенты: 🌮Яйца - 2 шт 🌮Овсяные хлопья - 40 гр 🌮Молоко - 20 гр 🌮Соль - по вкусу 🌮Растительное масло для жарки 🌮Для начинки с рыбой: Творожный сыр Слабосоленая рыба Руккола Авокадо Соль Черный перец молотый Лимонный сок 🌮Для начинки с фруктами: Йогурт греческий Банан Клубника Голубика Семена чиа 1.Яйца смешать с солью. Добавить овсяные хлопья и молоко. 2.Сковороду разогреть с маслом. Жарить овсяноблин с двух сторон под закрой крышкой на средней температуре. Переворачивать овсяноблин лучше, когда белок полностью схватился сверху, так овсяноблин не растечется и не порвется. 3.Разрезать готовый овсяноблин пополам. Одну часть смазать творожным сыром, а вторую йогуртом. 4.Авокадо нарезать, добавить соль, перец и лимонный сок. Выложить на творожный сыр. Сверху выложить рыбку и украсить рукколой. 5.На вторую часть овсяноблина с йогуртом выложить банан, клубнику, голубику и посыпать семенами чиа. Приятного аппетита! #завтрак