ГУ ТО "Комплексный центр социального обслуживания населения №4"
Новости · 26 октября 2026 г.
В Епифанском отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов медицинская сестра про...
В Епифанском отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов медицинская сестра провела беседу с проживающими, направленную на борьбу с осенней апатией и профилактику депрессии. На встрече простыми словами разъяснили разницу между обычной хандрой и болезнью: хандра длится недолго и проходит после отдыха, а при депрессии плохое настроение держится неделями и требует обязательной помощи специалиста. Чтобы поддержать силы и настроение осенью, пожилым людям и инвалидам посоветовали чаще бывать на улице при дневном свете, делать зарядку, включать в рацион полезные продукты (рыбу, орехи, бананы) и обязательно общаться друг с другом, посещая кружки и совместные чаепития. Благополучатели очень активно участвовали в беседе, задавали вопросы и охотно делились своими рецептами хорошего настроения. В завершение встречи всем напомнили, что если тоска и слабость долго не проходят, не нужно стесняться и стоит сразу обратиться к медицинскому персоналу или психологу учреждения. #кцсон4 #Епифань #беседа #профилактика_депрессии