27 июля–2 августа - Неделя профилактики заболеваний печени. НЕАЛКОГОЛЬНАЯ ЖИРОВАЯ БОЛЕЗ... — 29 июля 2026 г. в 07:25:17.213

27 июля–2 августа - Неделя профилактики заболеваний печени. НЕАЛКОГОЛЬНАЯ ЖИРОВАЯ БОЛЕЗНЬ ПЕЧЕНИ. Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — самое частое хроническое заболевание печени: в России им страдают 38,5 % мужчин и 26,6 % женщин (по данным ЭССЕ‑РФ‑2, 2022 г.). Суть и причина. НАЖБП — избыточное накопление жира в клетках печени у людей, не злоупотребляющих алкоголем. Ключевая причина — инсулинорезистентность, нарушающая обмен глюкозы и липидов. Факторы риска: абдоминальное ожирение (талия >94 см у мужчин, >80 см у женщин); диабет 2‑го типа, дислипидемия, гипертония; нерациональное питание и малоподвижность; приём некоторых лекарств, вирусные поражения. Симптомы. На ранних стадиях — бессимптомно, часто выявляется случайно при УЗИ. При прогрессировании — тяжесть в правом подреберье, утомляемость, тошнота, расстройство стула. При циррозе — желтуха, отёки, кожный зуд, синяки, сосудистые звёздочки. Стадии развития: Стеатоз (накопление жира без воспаления). Неалкогольный стеатогепатит (воспаление и повреждение клеток). Фиброз (замена ткани рубцовой). Цирроз (необратимые изменения, потеря функций печени). Влияние на организм. НАЖБП повышает риск сердечно‑сосудистых заболеваний, инфарктов, инсультов, хронических болезней почек, а при отсутствии лечения — цирроза и гепатоцеллюлярной карциномы. Диагностика: осмотр с оценкой ИМТ и окружности талии, анализы (общий и биохимический, маркеры фиброза, тесты на гепатиты), инструментальные методы (УЗИ, эластография, МРТ, биопсия — золотой стандарт). Лечение: немедикаментозное — диета, физическая активность (150+ мин аэробных нагрузок в неделю, силовые 2–3 раза в неделю), отказ от алкоголя; медикаментозное — коррекция метаболических нарушений, витамин Е (при определённых условиях); при тяжёлых случаях — бариатрическая хирургия или трансплантация печени. Профилактика: сбалансированное питание, контроль веса (снижение на 0,5–1 кг в неделю), регулярная физическая активность, отказ от алкоголя, профилактические осмотры. Прогноз. При раннем выявлении и коррекции образа жизни можно предотвратить прогрессирование и тяжёлые осложнения.