Добрый вечер, наши растущие! 🌙 ...
Добрый вечер, наши растущие! 🌙 День 80. Мы завершаем неделю «Я создаю свою лучшую жизнь». Вы прошли её вместе с нами: пробовали, замечали, возвращались, радовались. И это уже большой путь. 🌙 ВЕЧЕРНИЙ РЕЛАКС: «БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА НЕДЕЛЮ» Устройтесь максимально удобно. Закройте глаза и сделайте несколько медленных вдохов и выдохов. Мысленно оглянитесь на прошедшую неделю, как на тропинку, по которой вы шли. Найдите на этой тропинке три маленьких шага, которыми вы можете гордиться. Совсем неважно, насколько они малы. Мысленно поблагодарите себя за каждый из них. Затем положите руку на сердце и скажите себе: «Я создаю свою лучшую жизнь. Не сразу, не идеально, но шаг за шагом. Я на своей стороне». Почувствуйте, как внутри разливается тёплое спокойствие. Вам не нужно торопиться: впереди ещё много дней, и каждый из них можно прожить мягко. Спокойной ночи. Пусть новая неделя будет доброй к вам, а вы — к себе. 🌈 Happy Time — островок тепла и спокойствия. Марафон «365 дней счастья»: маленькие шаги к радости каждый день. Будем счастливы видеть вас! ☀️