Раз уж мы заговорили о молодости, то давайте немного обсудим и наше лицо. В частности д...
Раз уж мы заговорили о молодости, то давайте немного обсудим и наше лицо. В частности достаточно частое появление нависших век, которые делают лицо уставшим, грузным, возрастным. Но вот незадача, поднять нависшие веки очень тяжело. Одной из причин нависания довольно часто встречается — перенапряжение мышц бровей. Это одни из самых напряженных мышц, которые за сутки получают очень большую нагрузку и со временем усиливают нависание век. 🌸Поэтому вот одно упражнение чтобы им помочь, в заодно и веки поднять: - сидя или стоя, лучше перед зеркалом - указательные пальцы кладём в область бровей и плотно прижимаем - пытаемся нахмурить брови, а пальцами даем сопротивление, считаем до 3-5 и расслабляемся - делаем 8-10 повторов. Ощущаем, как глаза открылись и распахнулись.