Почему тестостерон сдают утром, а работающим ночью это правило подходит хуже
Почему тестостерон сдают утром, а работающим ночью это правило подходит хуже Уровень тестостерона меняется в течение суток. У мужчины с обычным режимом сна наиболее высокий уровень приходится на первые часы после пробуждения. Дальше по мере бодрствования он постепенно снижается. Отсюда и рекомендация сдавать тестостерон утром, чаще всего с 7 до 10 часов. Но представим мужчину, который работает в ночную смену. Он не спал с вечера, закончил работу в 7 утра и сразу пошёл сдавать анализ. По часам всё правильно - утро. По состоянию организма - он уже много часов не спал. Недосып и ночное бодрствование способны снижать уровень тестостерона и нарушать его суточный ритм. В такой ситуации анализ может показать цифру ниже той, которую мужчина получил бы после нормального сна. Если человек постоянно работает ночью, анализ лучше сдавать после полноценного основного сна, а не сразу после ночной смены. И если тестостерон оказался снижен, результат стоит подтвердить повторным анализом в сопоставимых условиях.