Стоит ли доставать кошелёк? Протеиновые батончики — 1 июля 2026 г. в 18:16:39.444
Стоит ли доставать кошелёк? Протеиновые батончики Если вы считаете, что ваш любимый протеиновый батончик полезен для здоровья, подумайте еще раз. Большинство «батончиков с повышенным содержанием белка» на рынке - это шоколадные батончики с сахаром, наполнителями и некачественными источниками белка. В США регулярно проводятся тесты протеиновых батончиков. В одном из подобных тестов было выяснено, что из 10 самых продаваемых протеиновых батончиков на Amazon только в одном в качестве основного ингредиента присутствовал высококачественный протеин. И это не единичная проблема. Другой обзор 83 батончиков «с высоким содержанием белка» показал, что в 38 % из них в качестве первого ингредиента использовался шоколад, а не белок. Например, протеиновый батончик Gatorade (на картинке) содержит 28 г сахара, что больше, чем в батончике Сникерс. И это учитывая, что в стране действуют достаточно строгие правила, которые устанавливает FDA (Food and Drug Administration) — Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. На территории бывшего СССР эта тема вообще строго не регулируется – главное, чтобы продукция не была ядовитой. Поэтому, покупая подобные «протеиновые» батончики и печенья, мы фактически покупаем тот же Сникерс, но по цене в 2-3 раза выше, потому что «полезно для здоровья» Телеграм