🥥Полезный “Баунти”— десерт без лишних калорий! — 8 июня 2026 г. в 10:36:37.341
🥥Полезный “Баунти”— десерт без лишних калорий! Делимся рецептом, который проверили сами и теперь советуем всем, кто хочет порадовать себя сладким без вреда для фигуры и настроения! Что понадобится: Тесто: ➖1 банан ➖1 яйцо ➖2 ст. л. какао ➖1 ч. л. разрыхлителя ➖Подсластитель (по желанию) Крем: ⭕️250 г греческого йогурта ⭕️40 г кокосовой стружки ⭕️20 мл сиропа без сахара ⭕️Подсластитель (по желанию) Верхний слой: ⭕️70 г шоколада Как приготовить? 1. Перемешайте все ингредиенты для теста, выложите в форму и отправьте в духовку (180°C, около 15-20 минут). 2. Для крема смешайте йогурт, кокосовую стружку и сироп. 3. Выложите крем на остывший корж, залейте растопленным шоколадом и отправьте на 1 час в холодильник. Получается невероятно нежно, ароматно и очень вкусно, как настоящий Баунти, только гораздо полезнее! Такой десерт прекрасно подойдёт на завтрак или перекус. ⬜️Не забудьте сохранить рецепт и прислать фото своих вариантов, будем делиться и вдохновлять друг друга на вкусные перемены! Приятного аппетита! С заботой о вас, Homeza🫂