Добавки — чай матча против кофе
Добавки — чай матча против кофе Чем матча отличается от обычного кофе? В матче есть кофеин и аминокислота L-теанин. Вместе они дают более ровную энергию без резкого скачка и последующего спада. Кофе бодрит быстрее, но у чувствительных людей вызывает тревожность и дрожь в руках. На вес матча влияет слабо, но если она помогает заменить сладкий латте, польза налицо. Так что выбирать стоит то, от чего вам комфортнее, а не то, что модно. 🔥 — кофе 👍 — матча
7 просмотров