КУРИНЫЕ БЁДРА В АЭРОГРИЛЕ
КУРИНЫЕ БЁДРА В АЭРОГРИЛЕ Куриные бёдра получаются с аппетитной корочкой, а кабачок и баклажан запекаются рядом и пропитываются мясным соком. 🛒 Что понадобится: 🍗 Куриные бёдра — 600 г (3 шт.) 🥛 Сметана — 2 ст. л. 🌶️ Острая горчица — 1 ч. л. 🌿 Сухой орегано — ½ ч. л. 🧂 Соль, перец — по вкусу 🥒 Кабачок — 1 небольшой 🍆 Баклажан — 1 небольшой 👩🍳 Как готовить: Смешайте сметану, горчицу, специи и соль. Бёдра вымыть, обсушите, натрите полученной смесью со всех сторон и оставьте на 30 минут или более. Кабачок и баклажан нарежьте кружочками, посолите и оставить на 15 минут. Затем промокните салфеткой от лишней влаги. Выложите овощи на нижнюю решётку аэрогриля, сверху установите вторую решётку и положите на неё куриные бёдра. Готовьте 20 минут при 200°C. Затем бёдра перевернуть и готовить ещё 15 минут при той же температуре. ✨ Подавайте горячими вместе с запечёнными овощами. 💡 ХОЗЯЙКА В КУРСЕ: когда хочется приготовить вкусный ужин без долгого стояния у плиты, аэрогриль очень выручает. 📌СОХРАНИТЕ рецепт, он обязательно ещё пригодится! 📤ПЕРЕШЛИТЕ подруге или близкому человеку, они будут рады. ✍️НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ: 👇 А у Вас аэрогриль чаще работает на мясо, овощи или выпечку? 📢ОСТАВАЙТЕСЬ с «Хозяйкой в курсе» — если Вам нравятся такие простые рецепты, хозяйственные хитрости и идеи для дома; здесь каждый день что-нибудь новенькое и интересное.