КУРИНЫЕ БЛИНЧИКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ
КУРИНЫЕ БЛИНЧИКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ КБЖУ на 100 г: 137|11.5|6.3|6.8 Время приготовления: 30 минут Ингредиенты: Куриное филе — 400 г Молоко — 260 мл Сыр — 90 г Зелень — 1 пучок Мука — 50 г Лук — 1 небольшая шт. Яйцо — 1 шт. Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. В чаше блендера измельчите куриное филе, лук, половину молока и зелень. 2. Перемешайте получившуюся массу, добавьте соль, перец, влейте оставшееся молоко и просейте муку. 3. Добавьте тертый сыр и хорошо перемешайте. 4. Разогрейте сковороду, смазанную маслом, и ложкой распределите тесто, формируя тонкие блинчики или оладьи. 5. Жарьте на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон. 6. Подавайте блинчики со сметаной для дополнительного вкуса. #завтрак С любовью, Татьяна ❤️ Худеем! ПП РЕЦЕПТЫ ЗОЖ