И

ИммуноЛетие

Здоровье · 20 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

👵🏼 105-летняя женщина раскрыла секрет своего долголетия

👵🏼 105-летняя женщина раскрыла секрет своего долголетия Несколько дней назад жительница Шотландии Маргарет Блэр отметила свой 105-й день рождения и рассказала о полезных привычках, которые, по ее мнению, помогли ей прожить долгую жизнь. Оказалось, что Маргарет Блэр никогда не курила и не употребляла алкоголь. А главным секретом долголетия назвала «чашку чая с друзьями» и хорошую компанию. «У меня была прекрасная жизнь и столько счастливых воспоминаний», — говорит Маргарет. Еще одно напоминание о том, что здоровье — это не только питание и спорт, но и спокойствие, общение и маленькие ежедневные радости.