Есть ситуации, которые просто невозможно изменить. Не потому, что мы недостаточно стара...
Есть ситуации, которые просто невозможно изменить. Не потому, что мы недостаточно старались, а потому что они уже произошли. Рынок обрушился, человек ушёл, проект, в который вы вложили столько сил, не состоялся. Именно в такие моменты становится видна разница между сопротивлением и адаптацией. Мы не всегда можем повлиять на обстоятельства, но можем выбрать, как на них реагировать. Психологическая устойчивость — это не «держаться и терпеть». Она проявляется тогда, когда мы перестаём бороться с неизбежным и направляем силы на то, что действительно можем изменить: свои решения, действия и взгляд на происходящее. А к чему неизбежному вы сейчас пытаетесь адаптироваться? #цитатадня #AQмысль
185 просмотров