🥗 Еда влияет не только на тело, но и на эмоциональное состояние.
🥗 Еда влияет не только на тело, но и на эмоциональное состояние. В новом видео вместе с нутрициологом Марианной Анискиной разбираем, как питание связано с тревожностью, раздражительностью и стрессом. Поговорим об оси «кишечник - мозг», выясним, какие продукты могут поддержать нервную систему, а какие способны усиливать стресс. Смотрите новый выпуск и делитесь в комментариях, замечали ли вы, что питание влияет на ваше настроение. 👇 YouTube Вконтакте Дзен
406 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
662 подписчиков · Здоровье