Напиток из ШИПОВНИКА, который ЗАМЕНИТ кофе ☕️ — 12 августа 2026 г. в 10:04:23.644
Напиток из ШИПОВНИКА, который ЗАМЕНИТ кофе ☕️ Утро без кофе звучит как угроза? В TikTok предлагают альтернативу — заваривать шиповник. Идея хорошая, но есть нюанс: сам по себе шиповник не работает как энергетик В нём нет кофеина, поэтому привычного кофейного «пинка» не будет. Зато шиповник богат витамином С, а тёплый кисловатый напиток вполне может стать хорошей частью завтрака. Особенно если кофе уже надоел или хочется пить его реже А если нужна именно бодрость, можно сделать вариант интереснее: размять ягоды шиповника, заварить горячей водой и добавить немного чёрного чая. Получится напиток с кофеином, но без очередной чашки кофе Ещё один вариант — шиповниковый бамбл 🍊 Заварите размятый шиповник 🌹, дайте настояться, остудите и добавьте апельсиновый сок. Только не кипятите ягоды долго: витамин С чувствителен к высокой температуре Так что кофе выбрасывать не спешим 😄 Но добавить в своё утро ещё один вкусный напиток — почему бы и нет А 15 августа начинаем наш бесплатный марафон похудения для женщин. Будем разбираться, как питаться после 35, чтобы снижать вес, сохранять энергию и не жить на вечных ограничениях. И приготовили для участниц подарок 🎁 — целую книгу-меню с anti-age рецептами. Там будет ещё больше идей для завтраков, напитков и других блюд, которые легко повторить дома Девочки, кто хочет на марафон — ставьте «+» в комментариях. Пришлём ссылку на бесплатную регистрацию ❤️