КОГДА САЛАТ ЕСТЬ ЖАРКО — ВЫПЕЙТЕ ЕГО 🥒 — 23 августа 2026 г. в 15:39:37.655
КОГДА САЛАТ ЕСТЬ ЖАРКО — ВЫПЕЙТЕ ЕГО 🥒 Иногда смотришь на тарелку с овощами и понимаешь: не сегодня 😅 Но огурец уже куплен, зелень грустит в холодильнике, а овощи сами себя не съедят. Предлагаем другой вариант — холодный овощной коктейль за 5 минут На 2 порции: 🥒 огурец — 200 г 🍏 зелёное яблоко — 100 г 🌿 сельдерей — 1 стебель 🍋 лимонный сок — 1–2 ч. л. 🌱 мята — несколько листиков 💧 холодная вода — 150–200 мл 🧊 лёд — по желанию Всё крупно нарезаем, отправляем в блендер и взбиваем до однородности. Если хочется более жидкий напиток — добавьте ещё немного воды И не процеживаем. Нам нужна не только водичка со вкусом огурца, но и мякоть с клетчаткой Получается холодный, кисло-сладкий напиток примерно за пять минут. Огурец и сельдерей дают свежесть, яблоко — лёгкую сладость, а лимон и мята делают вкус интереснее И нет, называть его «детокс-коктейлем» мы не будем 😄 Печень и почки прекрасно справляются со своей работой без зелёного напитка. Это просто ещё один способ добавить овощи в рацион, когда обычный салат уже надоел По стоимости: около 100–150 ₽ за две порции в зависимости от цен на овощи и фрукты в вашем магазине Сохраняйте рецепт, а если хочется больше простых рецептов, которые не требуют проводить половину жизни у плиты, у нас есть бот с рецептами 👉 Забрать рецепты: https://vk.com/app5898182_-215424929?ref=group_menu#s=3300479%23s=3300479 А вы бы такой коктейль попробовали или овощи должны оставаться в тарелке? 😁