ЧАЙ С ЛИМОНОМ ПРИ ПРОСТУДЕ: ПОМОГАЕТ ИЛИ ПРОСТО СОГРЕВАЕТ? 🍋
ЧАЙ С ЛИМОНОМ ПРИ ПРОСТУДЕ: ПОМОГАЕТ ИЛИ ПРОСТО СОГРЕВАЕТ? 🍋 Стоит заболеть — и дома сразу появляется чай с лимоном. Кто-то добавляет мёд, кто-то кладёт половину лимона в кружку, а кто-то ещё сверху принимает витамин С «ударной дозой» Но что из этого действительно может помочь при простуде, а что мы просто привыкли делать с детства? В новом войсе Натали разобрала данные исследований и собрала нормальный домашний алгоритм: зачем пить тёплое, стоит ли добавлять лимон в кипяток, есть ли смысл в витамине С и когда мёд действительно может пригодиться 🎧 Включайте — особенно если ваша осенняя аптечка начинается с лимона