Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Здоровье · 26 октября 2026 г.
😱 Сегодня бесплатный урок про ЖКТ!
😱 Сегодня бесплатный урок про ЖКТ! Приходите на бесплатный урок «Кишечник — всему голова!» 👇 📅 Сегодня, 26 октября в 19:00 мск 🎤 Спикер: Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, врач-терапевт с 28-летним стажем ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ УРОК А вам знакомо такое? 🔸 живот раздувается к вечеру, и пуговица на джинсах становится врагом 🔸 запор, диарея или то и другое по очереди 🔸 тяжесть, урчание и боль после еды 🔸 вы стараетесь питаться правильно, а лучше не становится 🔸 кожа, волосы и настроение отказываются сотрудничать Многие думают, что это такой характер организма, и терпят годами. Но кишечник связан почти со всем, что мы чувствуем: ⭐️ в нём живёт значительная часть клеток иммунитета ⭐️ в нём вырабатывается большая часть серотонина, и недаром говорят про связь кишечника и настроения ⭐️ он отвечает за то, как мы усваиваем витамины, железо и белок ✨ от него зависят кожа, волосы и энергия ⚖️ он влияет на вес, аппетит и тягу к сладкому Когда кишечник работает плохо, это отражается на самочувствии целиком. Поэтому его называют вторым мозгом, и поэтому разбираться с ним стоит в первую очередь. На уроке вы: 🔹 забудете про вздутие, проблемы со стулом и боли 🔹 получите простую и понятную схему по восстановлению здоровья кишечника 🔹 узнаете, что обычно стоит за вздутием, запорами и болями 🔹 поймёте, что можно исправить питанием и режимом самостоятельно, а когда пора к врачу 🔹 разберётесь, какие обследования действительно нужны 🔹 зададите свои вопросы Ирине Барановой, врачу-терапевту Ирина объясняет сложное просто, без страшных терминов и без лишней воды. Вы уйдёте с уроком не только знания, но и понятный план: с чего начать уже завтра. Вопросы можно задать на эфире, поэтому приходите вовремя 🙌 💡 Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы не забыть: Хочу на бесплатный урок