Каждое воскресенье в 08:00 мы встречаемся в парке на утренней практике йоги — 2 августа 2026 г. в 15:23:46.042
Каждое воскресенье в 08:00 мы встречаемся в парке на утренней практике йоги Я провожу эту йогу бесплатно — просто потому, что мне хочется делиться тем состоянием, которое даёт практика. Для меня самое ценное — видеть людей после занятия: спокойные лица, улыбки и слова: «Как же хорошо…» «Я совсем по-другому себя чувствую». Сегодня мы практиковали Сурья Намаскар — приветствие солнцу, которое помогает мягко пробудить тело, дыхание и энергию ☀️ А потом мы ещё остаёмся вместе — пьём чай, общаемся и наслаждаемся этим прекрасным местом среди сосен. Если вам хочется попробовать йогу, почувствовать своё тело и встретить приятных людей — приходите. Следующая практика — воскресенье, 08:00 🌳 Присоединиться в чат ЙОГА В ПАРКЕ и следить за анонсами практик можно в этой группе ВК https://vk.ru/im/channels/-239514342 там вся информация по месту и времени встреч