Девочки, расскажите, как начинается ваше утро? 🙈
Девочки, расскажите, как начинается ваше утро? 🙈 Будильник, рука сама тянется к телефону, кофе допиваете уже на ходу, детей собрать, самой добежать до работы. А к обеду сил не остаётся совсем. Вечером всё по новой: ужин, уроки, стирка, рабочие сообщения. Ложитесь спать, а голова ещё долго прокручивает задачи. Вот с этим мы и будем разбираться в клубе ближайшие два месяца 👇🏻 🌅 Октябрь. «Утро, которое заряжает» Как собраться с утра и не растерять силы в первые же полчаса. Что происходит с организмом после пробуждения, зачем ему свет, вода и движение, какой завтрак держит до обеда и как провести утро без суеты. 🌙 Ноябрь. «Вечер, который восстанавливает» Как выйти из режима «делать», чем ужинать, что на самом деле помогает расслабиться и как наконец нормально высыпаться. Что будет внутри: ✔️ 4 подкаста в месяц ✔️ посты, памятки и чек-листы ✔️ практика на 21 день Практику вы собираете под себя: выбираете несколько небольших действий и спокойно смотрите, что работает именно у вас. За рефлексию по практике начисляю 300 баллов, это 300 ₽ на любой мой продукт. А по пятницам лично разбираю ваши вопросы 🤍 Часами сидеть над уроками не придётся. Всё коротко и по делу, небольшие шаги, которые дают результат 🔥 🎁 Если вступаете сразу на октябрь и ноябрь, сентябрь и всё, что было в клубе раньше, получаете в подарок. 👉🏻 Вступить в женский клуб красоты и здоровья: https://online.faritovanutrition.ru/osen2026