Сегодня в 03:05 по московскому времени наступил момент осеннего равноденствия 🍂
Сегодня в 03:05 по московскому времени наступил момент осеннего равноденствия 🍂 День и ночь почти сравнялись, а дальше световой день будет становиться всё короче. Для природы это точка перехода от активного роста к завершению цикла, и во многих традициях с этим временем связывали сбор урожая, благодарность за полученное и подготовку к более тёмной части года. Поэтому сегодня хороший день не для того, чтобы срочно написать новый список из ста желаний, а сначала посмотреть на свой собственный «урожай». Что произошло с вами за последние месяцы? Что получилось из того, что когда-то было только планом? Какие люди, знания, возможности появились в вашей жизни? А что, наоборот, отжило своё и продолжает занимать место только потому, что вы никак не решаетесь это отпустить? Можно устроить себе маленький ритуал равноденствия. Наведите порядок дома, выбросьте или отдайте хотя бы несколько вещей, которыми давно не пользуетесь. Откройте окна, проветрите комнаты. Зажгите свечи 🕯️ Не потому, что без свечи Вселенная не услышит ваши намерения 😁, а потому что огонь веками был символом очищения, света и перехода. Посидите несколько минут без телефона, посмотрите на пламя и честно ответьте себе на два вопроса: 1. за что я благодарна этому периоду? 2. что больше не хочу нести с собой дальше? И конечно, сюда прекрасно вписываются эфирные масла 🌿 Аромат вообще очень легко превращается в символ определённого состояния. Для благодарности и ощущения наполненности можно взять Дикий апельсин. Для завершения и отпускания прошлого подойдёт Кипарис. Базилик хорош для тишины, размышлений и возвращения внимания к себе. Balance можно поставить в диффузор, если хочется войти в новый период с ощущением устойчивости и опоры. Можно сделать ещё интереснее. Сначала выбрать масло для того, что хотите оставить в прошлом, несколько минут подышать ароматом и записать всё, с чем готовы попрощаться. А потом сменить аромат и выбрать тот, который будет ассоциироваться уже с вашим новым состоянием. Не с конкретным «хочу миллион к декабрю», а, например, со смелостью, спокойствием, свободой, энергией или уверенностью. Сегодня вообще не обязательно делать что-то грандиозное. Зажгите свечи, поставьте любимый аромат в диффузор, приготовьте вкусный чай, уберите лишнее из дома и из головы. Поблагодарите себя за то, что уже пройдено. Иногда новый этап начинается не с того, что мы добавляем в жизнь ещё одну цель, а с того, что наконец освобождаем для неё место. 🍂🕯️🌿