💦 Почему пот – это «жидкость сердца» — 24 июля 2026 г. в 10:30:12.544
💦 Почему пот – это «жидкость сердца» Бывает у вас такое, что после жаркого дня ощущение, что сил совсем не осталось, хотя ничего необычного вы не делали? Жара прямо изматывает. Чаще всего мы списываем это на возраст, но дело не в нем. Давайте рассмотрим, почему так происходит, с двух разных сторон. № 1️⃣ Дело в нашей физиологии. Жара влияет на потерю жидкости, сосуды расширяются и всё это дает более высокую нагрузку на сердце, потому что оно буквально начинает активнее работать, чтобы перемещать жидкости внутри нас. № 2️⃣ В китайской медицине похожий процесс. В традиции Китая пот называют жидкостью «сердца». И обильное потение летом истощает именно сердечный ресурс. В итоге ослабленное сердце дает о себе знать ухудшением общего самочувствия. 🍀 Запомните одно важное правило, которое поможет не нагружать сердце дополнительно! Летом я не рекомендую пить очень холодные напитки. ❓ Почему? Когда нам жарко, поры открываются, энергия нашей жизнедеятельности Ци, согласно китайской медицине, поднимается ближе к поверхности тела, и внутренние органы становятся более уязвимыми к проникновению «холода». Это создает дополнительную нагрузку на сердце. А нам важно ее минимизировать. Но это вовсе не значит, что летом нужно лечь и лежать, пока не сойдет жара. 😁 Важно применять знания и практики даосов, которые сотни лет назад разработали мощные средства помощи сердцу в жаркий период. Выполняя эти техники, например, Людмила стала легче переносить жару и у нее больше нет нужды спасаться прохладной водой в течение дня: 🗯 «Сон стал здоровый, вес убавился. Нынче лето жаркое, а я себя хорошо чувствую. Раньше постоянно приходилось голову смачивать холодной водой, тошнило, слабость от жары была. А сейчас всё замечательно! Кожа на спине больше от солнца не зудит! Прохладной водой спасалась. Я забыла об этой проблеме!» Согласитесь, как это замечательно, когда можно просто забыть о своей проблеме и начать жить свободно и хорошо себя чувствовать. 🫀 В нашем онлайн-Санатории на Сердечном профиле мы занимаемся именно этой задачей, чтобы по итогам 2-х недель профиля у вас было четкое понимание откуда берётся усталость и тяжесть, которую раньше списывали на жару и возраст. Вы получите эффективные практики, которые помогают сердцу легче переносить нагрузку в жару и укрепляют наш моторчик, чтобы он работал не на износ, а в комфортном для себя режиме. Хотите получить систему, с которой сердце перестаёт быть поводом для беспокойства? Присоединяйтесь к Сердечному профилю онлайн-Санатория за 4900₽. Мы начинаем 27 июля, уже в понедельник. 🏥 [Хочу на сердечный профиль] Доступ к записям останется у вас на 60 дней.