«Я вроде понимаю, что не обязана всем нравиться. Но если вижу, что человеку что-то во м... — 2 сентября 2026 г. в 09:51:02.038
«Я вроде понимаю, что не обязана всем нравиться. Но если вижу, что человеку что-то во мне не понравилось, начинаю думать, что со мной не так». Кажется, что это история исключительно про самооценку? А вот и нет. Это очень показательная история ещё и про границы. И заодно хороший пример того, почему границы и самооценка так тесно между собой связаны. Если чужое недовольство каждый раз заставляет меня искать в себе проблему, значит, где-то я всё ещё пытаюсь взять на себя то, чем управлять не могу. Я могу посмотреть на свои действия: не была ли груба, не нарушила ли договорённость, хочу ли я сама что-то исправить. Но понравилась я другому человеку или нет, одобрил он меня или нет - это уже не находится в пределах моего влияния. И вот здесь вместо привычного «что со мной не так?» гораздо полезнее задать себе другой вопрос: А что из этого вообще находится в зоне моего влияния? Потому что незачем брать на себя управление чувствами чужих людей. Они нам всё равно не подвластны. 🤔 — есть над чем подумать ❤️ — забираю себе