«Событие и его оценка — не одно и то же». — 8 сентября 2026 г. в 06:25:02.823
«Событие и его оценка — не одно и то же». Нас часто злит, пугает или расстраивает не только то, что произошло, но и то, что мы успели про это подумать. Человек не ответил — значит, обиделся. Ребёнок получил плохую оценку — теперь точно скатится. Кто-то нами недоволен — значит, мы сделали что-то не так. Это не значит, что нужно убеждать себя, будто ничего неприятного не произошло. Но иногда полезно остановиться и разделить: что я сейчас точно знаю, а что уже додумал? 🤔 — есть над чем подумать ❤️ — забираю мысль себе
50 просмотров