"Ты всё делаешь не так!"
"Ты всё делаешь не так!" Эта фраза, сказанная нашими близкими, всегда больно ранит. Как оградить себя от неприятной критики и непрошенных советов без скандалов? Рассказываю в этом посте. Вечером вы возвращаетесь с работы, уставшая. Вы заходите в магазин за продуктами, и скорей домой, нужно быстро приготовить ужин. От усталости гудят ноги и раскалывается голова. Вы, собрав последние силы, накрываете на стол. За ужином муж недовольно кривится: «Опять этот пресный рис! Ты можешь что-нибудь нормальное приготовить?»... В дверях мама, заглянувшая в гости на чай, прямо с порога кричит: «Боже, что у тебя на голове? Ты когда в последний раз была в парикмахерской?"... Подруга при встрече, как бы невзначай, бросает: «У тебя новое платье? Красивое! Только оно тебя слишком полнит»... В такие моменты внутри будто что-то с силой обрывается. В горле встает горький ком, а в ушах начинает шуметь от обиды. Хочется закричать во весь голос и запустить тарелкой в стену. Или тихо уйти в ванную, закрыться на замок и беззвучно расплакаться от бессилия. Самое болезненное и неприятное — эти стрелы летят от самых близких людей. От тех, кто должен быть вашей безопасной гаванью, поддерживать и защищать. А они вместо этого превращаются в строгих домашних критиков. Они без спроса лезут под кожу и оценивают абсолютно все: как вы дышите, во что одеваетесь, как ведете дела и красите губы. Вы пытаетесь защититься и по привычке начинаете оправдываться. Объясняете, что смертельно устали, а платье модное. Но ваши оправдания для них неубедительны. Те, кто нам бесконечно дорог, с улыбкой произносят: «Ну мы же для тебя стараемся! Мы желаем тебе добра! Кто еще скажет правду?» И вы остаетесь один на один с грызущим чувством вины и мыслью: «А ведь они правы. Наверное, действительно со мной что-то не так».