Из этих травм часто вырастают две разные стратегии. — 27 июля 2026 г. в 15:56:50.592
Из этих травм часто вырастают две разные стратегии. 🟠Одна — сильное цепляние: контроль, тревога, зависимость от внимания партнёра. 🟠Другая — избегание: «лучше я сама отойду первой, чем снова меня ранят». Так формируется контрзависимость и избегающий тип привязанности — как защита от повторной боли. Если травма не осознаётся и не прорабатывается, эмоции накапливаются, а потом включаются защитные реакции: либо удерживать любой ценой, либо не подпускать слишком близко. Созависимость - это всегда про застревание в травме. Где мы уязвимы, не целостны, там нет контакта с реальностью, и нет способнрсти реагировать адекватно ситуации... Работу с травмами можно вести с разных сторон. И вот одна из них - мы заходим с проработки опасных родительских предписаний, которые блокируют нашу личность и не дают быть собой аутентичным. 🟧🟧🟧🟧🟧🟧 ⚡️И уже в сентябре я запускаю большой практикум "Жить и быть собой" https://amfine.online/life25 в котором вы обретете опору на себя! Глубокая трансформация на пути к своей автономии и целостности! ✅Сейчас до конца июля супер горячее летнее предложение: https://amfine.online/life25