Все мы проходим детство, потом юность и на каждом отрезке жизни мы по пути « собираем» ... — 27 июня 2026 г. в 06:43:03.245
Все мы проходим детство, потом юность и на каждом отрезке жизни мы по пути « собираем» свою коллекцию способов жить, реагировать, выживать. Наша психика не враг нам , она собирает самые беспроигрышные решения выжить. И малыш не формулирует их вслух, он просто находит способ существовать с максимально доступным благополучием. Иногда это благополучие выглядело как ад, но и в аду нам нужно постараться выжить. Потом ад заканчивается. А наши способы жить в аду - остаются. Расскажу случай : пришла женщина. Замужем, у нее трое детей , дом, она руководитель в государственной структуре. У нее была очень близкая подруга детства, которая жила, как свободная художница и имела обыкновение звонить в час ночи, чтобы обсудить, ну вообще-то «ничего срочного», иногда посплетничать, иногда поныть о тяжести жизни. Дети только уснули, завтра рано вставать-она брала трубку. Всегда. Муж крутил пальцем, были скандалы. Она злилась на себя, считала себя бесхребетной. «Я все головой понимаю, но не могу не отвечать» Ну звучит, как бред…скажите Вы. Но она не могла не брать трубку. И у меня было много вопросов: Что происходит внутри нее? Что будет, если она не возьмет трубку? Мы стали разбираться и выяснилось, что в её жизни был момент, страшный и трагичный, когда она не взяла трубку. И с тем человеком случилась беда, непоправимая. С тех пор внутри легла схема с железной логикой: не взять трубку -значит поступить так, как тогда и значит, может случиться опять трагедия. Психике всё равно, что звонит подруга, у которой просто хорошее настроение- не разбирает и включается автоматически, ее задача не допустить повторения той страшной ситуации.: И эта логика почти никогда не формулируется словами, она вообще не на том уровне, где слова. Обнаруживается иначе: через ощущение в теле, через что-то, что срабатывает раньше, чем успеваешь подумать. Человек просто говорит — знаю что надо, но не могу. Не делается, и всё. Вот это "не могу", друзья, не слабость воли. Это схема, которая когда-то защитила от чего-то невыносимого и с тех пор охраняет это место. Таких схем у каждого несколько. -Если дома было непредсказуемо, контроль становится единственным способом и во взрослой жизни, где угроза давно исчезла, он никуда не уходит. -За результат любили, теперь отдых ощущается как что-то незаработанное, тело просто не умеет останавливаться. -Злость в семье была опасна, вырастает взрослый, который соглашается там, где внутри всё совсем наоборот. Это здоровая адаптация к нездоровой среде. Решение, которое спасало тогда и мешает сейчас. Какие решения из вашего детства продолжают жить в вашей взрослой жизни?