ПЕТРУШКА И КРОВЬ: как связаны? — 26 мая 2026 г. в 15:35:31.967
ПЕТРУШКА И КРОВЬ: как связаны? А вы знали, что петрушка - не просто украшение тарелки. В ней целая аптека! Что есть в обычной петрушке: 🔘 витамин K - помогает свёртыванию крови; 🔘 витамин C - укрепляет стенки сосудов; 🔘 железо и фолиевая кислота - поддерживают состав крови; 🔘 антиоксиданты - защищают клетки от повреждений. А ещё свежая петрушка содержит больше витамина C, чем лимон (на 100 г продукта). Но будьте внимательны при приёме антикоагулянтов (препаратов для разжижения крови) - обилие петрушки может мешать их действию. Всегда согласовывайте диету с врачом. 🗣 Любите петрушку?
434 просмотров