Ты вообще чувствуешь пресс?
Ты вообще чувствуешь пресс? Если во время упражнения ты не чувствуешь нужные мышцы или сомневаешься в технике - просто делать больше повторений нет смысла❌ Когда упражнения выполняются правильно и результат совсем другой. Автор 🌐ЙОФИТ в Мах
607 просмотров